Aqua - Fit - Friedrich Bewegung im Wasser

_______________________________________

Kommen Sie gerne auf einen kostenlosen und unverbindlichen 

Schnuppertermin vorbei!

Am 04.06.2018 geht es wieder weiter!

Aqua-Fitness: 100 € 

(10 Einheiten á 45 Minuten)


Frei wählbar, entweder in der Gruppe:

- Wassergymnastik

- Aquajogging


oder Einzelunterricht:

- Personal Training 



Aqua-Fitness ist ein innovatives Trainingskonzept, das alle im Wasser wirkenden Kräfte zu Gunsten des Körpers vereint, das richtig Spaß macht und motiviert. 

In nur 45 Minuten wird die gesamte Muskulatur gestärkt, die Kondition verbessert, die körperliche Fitness gesteigert und die Figur optimiert. In unserem Konzept haben wir Aqua-Fitness auf verschiedene Bereiche spezialisiert. Je nachdem wie intensiv Sie trainieren wollen haben wir das richtige Programm für Sie! 


Schwimmkurse: 100 €            

(8 Einheiten á 45 Minuten)

Frei wählbar, entweder in der Gruppe:

- Wassergewöhnung

- Anfänger

- Fortgeschritten

- Kraulschwimmen- Brustschwimmen - Rückenschwimmen- Delphinschwimmen

oder Einzelunterricht:

- Kraul-/ - Brust-/ Rücken-/ Delphinschwimmen

- Personal Training


Von der Wassergewöhnung bis zu einem spezialisierten Stil, wie dem Kraulschwimmen, bieten wir alle Kurse an, Egal ob jung oder alt, groß oder klein, dick oder dünn. Alle sind herzlich willkommen.


Terminvereinbarung
Anmeldungen sind ab sofort möglich! 

Keine Interesse an einem Gruppentermin?

Kein Problem! Gerne können Sie auch Einzelstunden buchen. Auch in einem Bad in ihrer Nähe. Einfach im Kontaktformular "Einzelunterricht" angeben.



Aktuelle Kurse in St. Leon Rot:

Start: noch nicht


11:10 - 11:55 Uhr     Schwimmkurs Anfänger

12:10 - 12:55 Uhr    Aquajogging 5

13:10 - 13:55 Uhr    Aquajogging 6



Aktuelle Kurse in Wiesloch

Start: 04.06.2017 

(2/Woche Montag und Donnerstag)


19:00 - 19:45 Uhr     AquaFitness Anfänger

19:55 - 20:40 Uhr    Kraulkurs

                                          Info und Anmeldung über 

           

http://www.stadtwerke-wiesloch.de/pb/,Lde/450456.html   


 



 

Weitere Kurse folgen

 

Start: 25.11.2017 (Samstags)


13:15 - 14:00 Uhr     Schwimmkurs Anfänger





 

 

Das Zertifikat der Zentralen Prüfstelle für Prävention

Unsere Konzepte sind durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und können somit  nach dem aktuellen Leitfaden Prävention „Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von § 20 Abs. 1 SGB V“ bei fast allen Krankenkassen abgerechnet werden.Zu diesem Verband gehören 

Die Ersatzkassen, die Betriebskrankenkassen, die Allgemeinen Ortskrankenkassen, die Innungskrankenkassen, die Knappschaft, die SVLFG und viele mehr.

 Gerne auch per Telefon / Handy oder Whatsapp:

01578 / 4553887

oder am besten eine Email an uns:

info@aquafitfriedrich.com